Ginseng L'
esempio di punta di una pianta che dà forza è la famosa "radice della vita", o ginseng (Panax ginseng), che cresce nelle foreste della Corea del Nord, della Cina orientale e del Nepal. Durante i primi anni di vita, questa pianta perenne produce solo una foglia a tre dita su un lungo picciolo. Nel terzo anno compaiono altre 5-7 foglie frondose e nel quarto-sesto - germogli di fiori. A giugno si sviluppano fiori bianchi su di essi, in seguito bacche rosse.
La radice di ginseng ricorda la sagoma di un essere umano. Contiene ginsenosidi, panaxani e un olio essenziale specifico. L'elenco dei suoi vantaggi è impressionante. I preparati da esso ottenuti stimolano il sistema nervoso centrale, aumentando l'efficienza mentale e fisica, eliminano la stanchezza, rafforzano il sistema immunitario, migliorano la memoria e la concentrazione, ritardano il processo di invecchiamento. Inoltre, abbassano i livelli di zucchero nel sangue e di colesterolo, proteggono il fegato e mostrano anche un'attività anti-cancro. Aumentano anche il desiderio sessuale. Tuttavia, gli effetti possono essere ottenuti solo dopo aver assunto piccole dosi di preparati per un po 'di tempo (non più di un mese o due). L'elenco dei prodotti a base di ginseng disponibili in Corea e Cina sembra essere infinito.Puoi acquistare una varietà di tinture, estratti, tonici, capsule, polveri da sciogliere in acqua, infusi di tè, bevande in lattina, caramelle, ginseng candito, gocce, chewing gum, cosmetici. Ne abbiamo sempre di più.
Eleutherococcus kolczysty L'
azione simile è un arbusto che cresce nell'Asia orientale - kolczysty Eleutherococcus (Eleutherococcus senticosus, o Acanthopanax senticosus), noto anche come ginseng siberiano. Cresce in Cina, Corea, Giappone, Manciuria e, ovviamente, Siberia. Cresce fino a 2,5 m, ha germogli dritti densamente ricoperti di spine sottili, da cui il nome della specie. I fiori gialli o bianco-viola iniziano a fiorire a giugno. I frutti sono mirtilli.
I rizomi di eleuterococco contengono una serie di composti generalmente chiamati eleuterosidi. I preparati che ne derivano stimolano il sistema nervoso centrale, aumentando l'efficienza mentale e fisica. Aumentano l'immunità in caso di stanchezza e indebolimento dell'organismo, aiutano nel diabete e nei disturbi circolatori.
Schisandra
chinensis (Schizandra chinensis) è un rampicante dioico (ci sono individui sia maschi che femmine) che si trova nelle foreste dell'Asia orientale. I germogli sono lunghi 10-15 m Le foglie sminuzzate hanno un odore gradevole. C'è anche un odore di fiori biancastri che pendono dalle ascelle delle foglie. I loro gambi si allungano man mano che le succose bacche rosse maturano.
Queste bacche, ricche di vitamine C ed E, olio essenziale, acidi organici e una serie di composti specifici (schizandrolo, schizandrine), hanno un sapore di limone. Puoi mangiarli crudi e aggiungerli al tè. Le polveri e le tinture da esse prodotte rafforzano gli stati di esaurimento fisico e mentale, leniscono, accelerano la guarigione delle ferite e proteggono il fegato. I cinesi usavano gli agrumi per curare raffreddori e malattie dell'apparato digerente.
Rosario di montagna
Questa perenne (Rhodiola rosea), cioè la stessa radice, rosa nera o palissandro, si trova in molti massicci montuosi del mondo, tra cui - le parti superiori dei Monti Tatra e dei Monti dei Giganti. Crea un rizoma fino a 20 cm di diametro e un chilogrammo di peso, che odora leggermente di rosa, da cui il nome della pianta. In primavera crescono molti germogli non ramificati lunghi fino a 50 cm. Se il rosario cresce in montagna, i fiori si sviluppano in giugno e luglio, ma se piantato in pianura fiorisce anche due mesi prima. Alcune piante hanno fiori maschili, altre hanno fiori femminili; giallo, meno spesso rosso scuro.
Le sostanze medicinali più importanti del rizoma sono, tra le altre rosavina, rosa e rosmarino. Numerosi studi sulle proprietà di questa pianta, iniziati negli anni '60, hanno dimostrato che i preparati a base di rosario aumentano principalmente la resistenza dell'organismo a stress e malattie. Inoltre, stimolano i processi di memoria e aumentano la capacità di concentrazione. Hanno anche un effetto calmante, sono utili negli stati di irritabilità e mal di testa, prevengono le malattie cardiache, rigenerano il fegato e agiscono anche positivamente nei disturbi sessuali. Secondo quanto riferito, i preparati della Rhodiola furono somministrati a cosmonauti sovietici e dignitari statali.
Bacca di cartamo
Il cardo (Leuze carthamoides) ricorda un grande cardo. Proviene dall'Asia centrale, si trova in Siberia e parte della Mongolia. È una perenne. Il rizoma nero sviluppa un fusto alto (fino a 180 cm), diritto e morbidamente peloso. Lo Szczodrak fiorisce in estate, dal secondo anno di vegetazione. Il rizoma e le radici contengono, tra gli altri ecdisteroni, composti poliacetilici e inulina. Aumentano le prestazioni fisiche e mentali, rimuovono la fatica e aumentano l'immunità del corpo. La gente di Altai ha detto della radice leuzei che può curare una persona di 14 malattie e riempirla di giovinezza.
Campanula pelosa
La campanula (Codonopsis pilosula) è un rampicante che cresce fino a 2 m. In natura circonda gli alberi, soprattutto sulle rive dei torrenti nelle foreste del nord della Cina e della Corea. I grandi fiori giallo-verde-viola sbocciano da giugno ad agosto. A volte è chiamato ginseng povero e viene utilizzato come suo sostituto. Le sostanze contenute nella radice, incl. polifruttosani, eteroglicosidi e alcaloidi aumentano le prestazioni fisiche e mentali, aumentano la resistenza allo stress e stimolano il sistema immunitario. Inoltre, abbassano la pressione sanguigna.
