Certamente l'Aloe vera, l'A. Arborescens e l'A. Ferox hanno proprietà curative. La polpa delle loro foglie contiene acido salicilico e composti antibatterici, ha un effetto immunizzante. Una foglia di aloe a sezione trasversale può essere applicata su ustioni leggere e tagli minori: accelera la guarigione.
Nota: il succo giallo appena sotto la buccia delle foglie ha proprietà lassative. Deve prima essere spremuto dalla foglia e poi la polpa deve essere estratta.
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Vale anche la pena bere succo di aloe vera (spremuto direttamente dalla foglia o acquistato in bottiglia) o assumere biostimina (fiale con estratto di aloe). Rafforzano l'immunità del corpo.
Zenzero
La radice di zenzero, sbucciata, tagliata a fettine sottili, versata con miele e succo di limone, aiuta a curare la tosse.
Mastica lentamente i pezzi di zenzero canditi nello zucchero quando la gola inizia a sentirsi leggermente dolorante.
Lo zenzero a fette cosparso di acqua bollente ti riscalda.
Compriamo i rizomi di questa pianta nei negozi di ortaggi, ma questa specie può essere coltivata in vaso come decorazione dell'appartamento.
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Anginka o geranio
Esistono diverse specie di gerani sotto questo nome, ad esempio Geranium graveolens (il più popolare), G. crispum. Le loro foglie e germogli emanano un odore caratteristico. È grazie agli oli essenziali, a cui vengono attribuite proprietà antisettiche. Inalarli aiuta a combattere il raffreddore. Le nostre nonne hanno messo la foglia di angina nell'orecchio quando ha iniziato a pungere e sputare. Le foglie possono anche essere preparate come tè (previene la ritenzione di liquidi nel corpo). Le foglie fresche possono essere applicate all'herpes.
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Questa pianta è facile da coltivare. Richiede molta luce diffusa e moderate annaffiature. Lo strappo frequente dei giovani germogli aiuta a ramificarsi.
Lampone
Il succo di lampone ricoperto di zucchero, posto in un barattolo di vetro in estate, ha un aroma e un gusto unici. Versare il liquido denso risultante in bottiglie scottate. Quando prendiamo un raffreddore, versiamo il succo nel tè. Si riscalda rapidamente e agisce diaforetico. Quando acquisti succo di lampone già pronto, controlliamo quanto vero succo c'è dentro …
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Tiglio
Le infusioni di infiorescenze di tiglio hanno un effetto riscaldante e diaforetico, leniscono la tosse. Se non abbiamo le erbe che abbiamo raccolto noi stessi, le acquistiamo in farmacia e le prepariamo secondo la ricetta sulla confezione. Addolciamo con il miele.
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Se qualcuno vuole raccogliere fiori di tiglio in estate, trova un albero lontano dalla strada. La migliore siccità si ottiene ponendo i fiori in un luogo ombreggiato e arioso. Lo conserviamo in sacchetti di carta in una stanza asciutta.
Echinacea
È anche conosciuto con il nome latino Echinacea. Anche se cresce nel nostro giardino, non possiamo ancora prepararci da soli. Devi accontentarti ad esempio dello sciroppo di Echinacea o delle gocce di Echinacea della farmacia, che migliorano l'immunità.
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aglio
L'aglio agisce come un antibiotico naturale. Uccide i batteri ei composti solforati in esso contenuti mobilitano i globuli bianchi per difendere il corpo dagli agenti infettivi. Inoltre, è un potente antiossidante che protegge il corpo dai radicali liberi.
Se mangiato regolarmente, ad esempio durante l'inverno, ti immunizza. Può essere aggiunto alla ricotta (con prezzemolo ha un sapore meno intenso), condimenti per insalata, panini e toast - ha un ottimo sapore con l'aggiunta di olio d'oliva e sale.
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Cipolla
Quando siamo stanchi di tossire, tagliate la cipolla a pezzetti e copritela di zucchero in un barattolo. Quando la cipolla emana il suo succo, lavala con un cucchiaio come un efficace sciroppo per la tosse.
Oltre alle piante citate, vale la pena mangiare anche crauti, lattuga, kiwi, agrumi, ovvero verdure e frutta che contengono molta vitamina C.
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