modo l'applicazione sul telefono può influire su ciò che sogniamo?
E quella notte non sogni più?
Questo è il caso nella maggior parte dei casi. A volte accade un sogno, di solito è molto più bello di un incubo.
Per chi è questa app?
Lo abbiamo creato per le persone con PTSD, come i soldati che hanno partecipato a missioni all'estero. La metà di loro soffre di disturbi del sonno e ha incubi, quindi un'applicazione del genere può aiutarli. Inoltre, gli incubi persistenti possono essere innescati da vari eventi nella vita e accompagnare le persone per molti anni. Grazie a Nightly, l'attenzione durante il sonno può essere indirizzata su altri percorsi.
O forse chi soffre di questi disturbi dovrebbe rivolgersi a uno psichiatra anziché all'applicazione?
Sì, ma non tutti vogliono avvalersi dell'aiuto di specialisti, inoltre la terapia può essere di lunga durata e costare molto. Anche il trattamento farmacologico non è sempre efficace, può disturbare la struttura del sonno, rendendo le persone insonni. L'applicazione è un modo sicuro e non invasivo per migliorare la qualità della vita. Non forziamo nulla al cervello o alla mente. Ispiriamo la consapevolezza di essere guidati da associazioni più positive.
Puoi scegliere un tema da sogno?
In definitiva, vogliamo lanciare un prodotto che consentirà la scelta del sonno. Potremo decidere se vogliamo sognare una bella spiaggia o una persona. Tale applicazione sarà molto probabilmente disponibile il prossimo anno. L'applicazione, che verrà lanciata a settembre o ottobre di quest'anno, permette solo di rimuovere gli incubi
, quanto costerà?
Per ora, puoi partecipare a test gratuiti registrandoti tramite il nostro sito web - getnightly.co. Inizialmente, l'applicazione sarà disponibile per iPhone e prevediamo di estenderla anche ad altri sistemi operativi. L'utilizzo di Nightly avverrà in abbonamento. Il prezzo non è ancora stato fissato, probabilmente saranno pochi dollari.
Devi usarlo tutto il tempo o dopo poche settimane il problema degli incubi scompare?
È vero che abbiamo utenti che hanno avuto i loro incubi, ma può succedere che dopo qualche tempo, a seguito di varie esperienze di vita, i brutti sogni possano ricomparire.
Come è nata l'app?
Abbiamo iniziato a lavorare al progetto nel 2014. Poi il mio partner, Michał Wolniak, è venuto da me con l'idea di un'applicazione che influenzasse il sonno. Finora non avevamo esperienza in questo campo, quindi abbiamo iniziato a sperimentare da soli soluzioni diverse. Abbiamo convinto gli scienziati, specialisti nel trattamento dei problemi del sonno, a partecipare al lavoro sull'applicazione. Abbiamo anche condotto test su apparecchiature cliniche: abbiamo collegato i pazienti di notte a un polisonnografo, che registra i parametri del corpo durante il sonno. Grazie a questo, è stato possibile creare la tecnologia che usiamo a Nightly.
L'industria ti ha apprezzato rapidamente?
All'inizio abbiamo finanziato noi stessi il nostro progetto e l'anno scorso siamo stati supportati da investitori polacchi. Abbiamo anche un investitore dagli Stati Uniti. L'anno scorso, nell'ambito della prestigiosa competizione internazionale Global Impact, abbiamo partecipato a un corso di 10 settimane organizzato dalla Singularity University presso il NASA Ames Research Center negli Stati Uniti. Lì, abbiamo lavorato all'applicazione con persone della leggendaria Silicon Valley, abbiamo imparato come creare con successo un'impresa.
Cosa hanno mostrato i test degli utenti?
I test su circa 60 persone hanno dimostrato l'efficacia della rimozione degli incubi al livello del 90%. Gli utenti sostengono che dormire con l'app aiuta molto e si sentono molto sollevati perché molti di loro lottano con il problema degli incubi per tutta la vita. Ho testato personalmente l'applicazione da un anno e mezzo, mi aiuta ad addormentarmi meglio, dopo il risveglio mi sento più riposato e rilassato.
Hai molta concorrenza?
La nostra applicazione è così unica che non abbiamo concorrenza diretta. Esistono diverse soluzioni simili, ma si tratta di aziende con cui possiamo lavorare piuttosto che competere. Esistono applicazioni, ad esempio, per indurre il sonno lucido, ma questo è qualcosa di completamente diverso da quello che proponiamo. Stiamo anche negoziando l'inizio di sperimentazioni cliniche pilota. Negli Stati Uniti, Gran Bretagna e Germania c'è molto interesse da parte delle unità di ricerca locali. Stiamo anche parlando con l'equivalente del Fondo sanitario nazionale in uno dei paesi che la domanda dovrebbe essere un elemento di terapia con uno psicologo o uno psichiatra. C'è un grande potenziale in Nightly.
