Appartamento per allergici

Il nome "allergia" viene dalle parole greche: allos - altro, ed ergos - lavoro, reazione. Quasi un quarto dei polacchi soffre di vari tipi di allergie. Come puoi sapere se apparteniamo a questo gruppo?
Se il nostro corpo reagisce in modo insolito, come naso che cola, asma, congiuntivite, a una sostanza che la maggior parte delle persone tollera, è un segno che probabilmente siamo allergici. Un'allergia domestica può essere causata da molti fattori, come: polvere, muffe, prodotti chimici, carta da parati, mobili, libri o adesivi.
Cosa cambiare nell'appartamento?
Innanzitutto la ventilazione deve funzionare bene, soprattutto in cucina e in bagno. La temperatura non può superare i 24 gradi C. Quanto più calda e umida è la casa, tanto più velocemente si sviluppano gli acari (animali microscopici legati ai ragni). Gli acari della polvere si nutrono di piume di cuscino, polvere e detriti di pelle morta. I loro escrementi sono allergenici.
Chi soffre di allergie dovrebbe evitare tappeti, tappeti e pellicce poiché accumulano polvere. Il pavimento più sicuro è costituito da piastrelle di ceramica o pannelli di legno. Basta asciugarli per tenerli puliti.
Per gli stessi motivi, le persone ipersensibili alla polvere devono rimuovere dalla casa i vecchi mobili imbottiti e tutti i tipi di soprammobili. Anche i fiori sono sconsigliati, a meno che non siamo in grado di lavare le foglie frequentemente e accuratamente. Chiudiamo i libri negli armadietti. Appendiamo tende alle finestre o tende leggere e fitte che impediscono alla polvere di entrare dall'esterno. Le tende devono essere lavate almeno una volta ogni due settimane. Dobbiamo rinunciare alle tende! Pulisci mobili e davanzali quando sono bagnati.
Se siamo allergici ai pollini, dobbiamo stare molto attenti quando arieggiamo l'appartamento. Questo dovrebbe essere evitato soprattutto nelle giornate calde e soleggiate. Ricordiamoci! Il polline è il più pericoloso al mattino e alla sera, quando circola con il vento più forte. Asciugiamo la biancheria da letto in stanze chiuse.
È possibile installare un diffusore (un umidificatore che purifica l'aria allo stesso tempo) a casa. Il diffusore si differenzia dagli altri umidificatori in quanto non ha filtri. L'acqua con un bioassorbitore lava via dallo sporco meccanico dell'aria soffiata e dai batteri che si depositano sul fondo del serbatoio, si lega e precipita i gas di scarico e il fumo di tabacco.
Per l'aspirazione, dovremmo usare aspirapolvere ad acqua o aspirapolvere con filtri speciali per chi soffre di allergie.
Copriamo le pareti della cucina e del bagno con piastrelle. Dipingiamo le stanze rimanenti con vernice a emulsione (più è complicata la composizione della vernice, più è probabile che contenga sostanze chimiche che irritano le allergie).
Le persone sensibili alla polvere e alla muffa non dovrebbero installare pannelli nella hall. La carta da parati può anche essere un terreno fertile per la muffa.
La causa del nostro benessere sono spesso mobili nuovi che emanano un odore irritante. Ciò è dovuto all'uso di sostanze chimiche per impregnare il legno.
Possiamo … ventilare un mobile del genere aprendo frequentemente le finestre dell'appartamento.
Letto di allergia
Se durante il sonno starnutiamo, tossiamo, ansimiamo, graffiamo o abbiamo gli occhi irritati più spesso che durante il giorno, l'allergia può essere causata dal letto o dalla biancheria da letto.
Il principale colpevole sono gli acari della polvere. Gli acari del letto sono l'habitat preferito: anche il materasso più meticolosamente pulito è ancora un abbondante magazzino di sudore umano e pelle del capanno.
Una soluzione radicale è comprare un nuovo letto (soprattutto se quello vecchio ha già diversi anni o è stato utilizzato da altre persone). La sua scelta non è cosa facile.
Dobbiamo prestare particolare attenzione a ciò di cui sono fatti i rivestimenti ei materiali che riempiranno i nostri futuri posti letto. Le reazioni allergiche sono causate, ad esempio, da piume, capelli e lana (attirano la polvere).
Le cornici sono generalmente in legno. Sono riempiti di schiuma e imbottiti con damasco di cotone o materiali sintetici.
Se l'allergia è estremamente grave, la superficie che sostiene il materasso deve essere costituita da doghe o fili per evitare materiali di riempimento e tappezzeria.
Il materasso stesso deve essere resistente all'umidità (ricordiamo che le condizioni ideali per gli acari sono il calore e l'umidità) e permettere all'aria di circolare liberamente. Questo è il motivo per cui dovremmo evitare le coperture in plastica e nylon, poiché sono un'efficace barriera all'umidità, ma non ventilano bene.
Biancheria da letto, ma cosa?
La maggior parte dei medici consiglia l'uso di lettiere antiallergiche in fibre sintetiche (non sono cibo per gli acari). Tuttavia, ci sono anche oppositori a tali soluzioni. Secondo loro, il processo di lavaggio della biancheria da letto sintetica non uccide gli acari, ma rimuove solo i loro escrementi. Invece, si consiglia di utilizzare copripiumini e lenzuola di puro cotone.
Possiamo vedere cosa è meglio per noi facendo il cosiddetto test di idolo. A tale scopo prepariamo diversi tipi di materiale (es. Lino, seta, cotone). Quindi li laviamo almeno più volte e risciacquiamo in una soluzione di bicarbonato di sodio. Avvolgiamo un piccolo cuscino con un tessuto preparato in questo modo e dormiamo con esso per due o tre notti, osservando eventuali sintomi. Se i sintomi peggiorano, cambiamo la federa con un'altra.
Cuscini, coperte e copriletto dovrebbero essere cambiati regolarmente ogni tre-cinque anni. È bene pulire il letto con un aspirapolvere dotato di filtri speciali almeno una volta alla settimana. Combiniamo questa attività con un'accurata pulizia della camera da letto. Si sconsiglia l'uso di spazzole tradizionali in quanto queste diffondono le particelle allergeniche nell'aria.